DANSMEDITATIE

Heb je de behoefte om lekker te dansen, en je daardoor steeds vrijer te voelen om vervolgens meer ontspanning en rust in jezelf te gaan ervaren, kom dan mee dansen!

Deze dansvorm nodigt je uit om met je innerlijke gevoel naar buiten te komen. Met ronde, zachte en volgende bewegingen, dans je de verbintenis met jezelf. Door hoekig, doelgericht en met vuur te dansen breng je jouw temperament en je aandacht naar buiten. Vervolgens laat je je patronen en gedachtes helemaal los om wild en dynamisch te dansen. Daarna ga je vertragen en verstillen om heel langzaam en rustig te bewegen.

Je danst alleen, met z’n tweeën en met de hele groep. Het is een kennismaking met een expressieve dansvorm en een ontdekkingstocht naar je eigen temperament, je gedachtes, gevoelens en verlangens in de dans.

Mijn naam is Kirsten Stockbauer en ik dans al mijn hele leven en heb les gehad in verschillende dansvormen: moderne dans, afrikaanse dans, biodanza, oerdans en dansexpressie. De laatste 13 jaar dans ik de vijf ritmes van Gabrielle Roth en heb regelmatig les van verschillende leraren.
Ik werk als dramatherapeut op de Mytylschool Ulingshof en geef dans en beweging aan volwassenen.
 

Aanmelden